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「腸活って何だか難しそう…。」「少しハードルが高い」そのようなイメージをお持ちではありませんか。腸活は私たちの身近にあり、ちょっとした工夫で取り組めるもの。“楽しく・気軽に取り組める”腸活情報をお届けします。

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大事なのは多様な「科目」!?夏におすすめする腸活果物

冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者 1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上のア […]

知る
2024.07.18

「腸活のすすめ」父の日から始める新しい習慣

冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者 1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上のア […]

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2024.06.13

「酒とソーセージの摂りすぎにご注意」大腸癌リスクを減らす秘策とは?

鈴木啓太 | AuB株式会社 代表取締役1981年生まれ、静岡県出身。​小学生よりサッカーをはじめ、中学校時代は全国制覇を成し遂げ、​高校はサッカー強豪校・東海大翔洋高校へ進学。​2000年に浦和レッズに加入後、​日本代 […]

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2024.06.06

「低気圧はコントロールできないが、腸はコントロールできる」梅雨に振り回されない身体作り

山本大貴 | AuB株式会社 aub for kids ブランドマネージャー1988年生まれ、兵庫県神戸市出身。営業職として美容室専売用のヘアケアメーカーと健康食品および化粧品のOEM受託企業に勤め、2022年3月にAu […]

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2024.05.11

「あれ、なんか変かも…」ゴールデンウィーク明けの5月病症状を防ぐための対策

(右)冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上 […]

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2024.05.09

腸の疲労と向き合うことで、カラダとココロが軽くなる!?

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、事 […]

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2024.04.03

「メンタルは後天的に強くすることが可能?」鈴木啓太のメンタルの強さは生まれ持った才能ではなく、腸内環境にあった

鈴木啓太 | AuB株式会社 代表取締役1981年生まれ、静岡県出身。​小学生よりサッカーをはじめ、中学校時代は全国制覇を成し遂げ、​高校はサッカー強豪校・東海大翔洋高校へ進学。​2000年に浦和レッズに加入後、​日本代 […]

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2024.03.14

「いつもご機嫌な人は腸が整っている?」腸活で手にいれる心の余白

山本大貴 | AuB株式会社 ブランドマネージャー1988年生まれ、兵庫県神戸市出身。営業職として美容室専売用のヘアケアメーカーと健康食品および化粧品のOEM受託企業に勤め、2022年3月にAuBへ入社。現在はaub f […]

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2024.02.23

「通勤電車の腸ストレスからおさらばしたい」日々の腸ケアで快適な通勤ライフを手に入れる

参照:洗っても消えない疲労臭 体から発散、腸内環境に一因 参照:Mechanisms of Stress-induced Visceral Pain ※参照:「仕事中のストレスとお腹の不調で困っている人」の発現率

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2024.02.20

「熟睡できないのは腸内環境のせいかも?」腸内細菌叢の乱れが誘発する負のループとは

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2024.02.17

腸をケアすることが、睡眠障害の予防にもつながる?

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、事 […]

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2024.02.14

【知って損のない腸のはなし…】認知症患者の便を健康なマウスに移植すると認知症が発症する!?

認知症をご存知の方も多いと思いますが、腸内環境と認知症の関係性についてはまだまだ世間一般的な認知とはなっていません。 しかし、アイルランドのユニバーシティー・カレッジ・コーク(UCC)で行われた研究によれば、健康なマウス […]

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2024.01.07

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2023.08.25
甘いものが食べたい!その食欲は腸内細菌がコントロールしているかも?

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2023.05.24
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2022.12.27
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2022.11.18
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2022.09.02
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腸活の新常識「腸内細菌の多様性」を高めるためには、食事が大切!そのために意識したい、おすすめの食材や食事のコツのお話。

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2022.08.16
腸内細菌の多様性が大切*さまざまな菌を摂り入れて腸内環境を整える。

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腸活にとって大切なことは、「腸内細菌の多様性」ということが、最近の研究で明らかになっています。そこで、なぜ腸内細菌の多様性が重要なのか、具体的にどのような食事・生活習慣をするのが良いのかお話いたします。

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2022.08.16