【オンラインウェビナー】「受付に革命を起こすプロダクトを」圧倒的熱量の裏側に隠された、コンディション管理術に迫る

イベント概要 本イベント goodcho live now!は、AuB株式会社が運営する、好きなこと・楽しいことを長く続けるヒントをお届けするライフスタイルマガジン「goodcho（https://goodcho.aub […]

event

2023.05.12

【イベントレポート】「コミュニケーションにこだわることが、最大の体調管理である」常にご機嫌であり続けるための体調管理術とは？

・2023年5月8日（月）開催・タイトル：「コミュニケーションにこだわることが、最大の体調管理である」常にご機嫌であり続けるための体調管理術とは？・登壇：佐藤ゆきこ氏（株式会社R 代表取締役）、鈴木啓太（AuB株式会社 […]

event

2023.05.10

【なぜ人は自らを追い込むのか：後編】実際にファスティングを1週間やってみた結果

こんにちは、編集部の河原です。 ひょんなことから、いきなり5:2ダイエットをすることになった河原。 詳細はこちら▼【なぜ人は自らを追い込むのか：前編】ファスティングについて徹底的に調べてみた結果。 5:2ダイエットをして […]

Trying

2023.05.10

【ポップなヘルシー生活のお供に】本当にキムチ？Kimchi Lab Tokyoでクラフトキムチを食べてみた

こんにちは、編集部の河原です。 社内でも発酵食品が好きな人ランキングは絶対上位という自信がある当方。中でもキムチが大好きで、冷蔵庫には必ず2〜3種類のキムチがあります。 そんな私ですが、先日同僚から 代官山にすごいポップ […]

Interview

2023.05.03

子どもの腸活＊ママ・パパの「腸活」に関することへの理解が重要だった【研究結果】

パパ・ママの腸活に対する理解が、子どものお腹の健康に関係するかもしれません。

Kids

2023.05.01

【なぜ人は自らを追い込むのか：前編】ファスティングについて徹底的に調べてみた結果。

こんにちは、編集部の河原です。 管理栄養士の資格を持ち、普段から食生活には人一倍気をつかい、ジャンクフードやインスタントラーメンには目をくれず、家で野菜中心の料理に励む私ですが、最近のトレンドに疑問を抱いていることがあり […]

Trying

2023.04.28

通勤電車、都会暮らし…過密空間は腸内環境にも影響を与えるかもしれない【研究結果】

通勤電車のような、密な状態での生活が、実は腸内環境に影響していることが最新の研究で明らかに。

Business

2023.04.26

【なんだか最近、臭いが…】あなたの体臭は、お腹の状態を表していた！

最近自分の体臭が気になる…枕の匂いがいつもと違う…そんなあなたは腸内環境が乱れているかもしれません。

Business

2023.04.21

【シムシティ腸活】腸活を街づくり理論で考えると一気に理解が進んだ

こんにちは、編集部の河原です。 20代前半で微生物の魅力に翻弄された私。なぜかというと、自分たちよりはるかに小さい生き物である菌が、食材を美味しくしてくれる、体の健康を守ってくれる、環境を保全するなど、人間にできない活躍 […]

Trying

2023.04.14

【外に出られない…】花粉症で涙目な時に読んでほしい、花粉と腸内環境の関係について

鼻水が止まらない、目が痒い、ティッシュが手放せない…そんな花粉症でお悩みの方は、まず腸内環境をケアしてみましょう。キーワードはプロバイオティクスです。

Work-life balance

2023.04.07

海苔を分解できるのは日本人だけの理由【食文化が作る私たちの腸内フローラ】

おにぎり、巻き寿司、お茶漬け…海苔は日本人が好きなご飯のお供ですが、実はお腹の中で消化・吸収できるのは日本人だけ。その秘密は、日本の食文化が作り出した腸内フローラにあります。

Work-life balance

2023.03.31

お酒が飲みたくなるのは腸内細菌のせい？飲み過ぎを防ぐカギは「乳酸菌」にあり

体のことや、次の日の仕事へ影響しないように控えめに…と思いつつも飲みすぎるお酒。その飲み過ぎ、実は腸内細菌がコントロールしているかもしれません。

Business

2023.03.29