「ラグビー選手がビフィズス菌が多い理由は…」アスリートの腸内環境解説シリーズ#3
ある日、goodcho編集部にこんな質問が寄せられてきました。 「ラグビー選手の腸内環境ってどうなっているの?」 goodchoの運営元であるAuB株式会社は、アスリートの腸内細菌研究に強みを持ち、データ保有数は世界レベ […]
「体と心の健康はほとんど腸が影響しているって本当?」「本当に正しい腸活って?」腸にまつわる情報をお届けします。正しい知識を身につけて、健康で活気のある毎日を送りませんか。
ある日、goodcho編集部にこんな質問が寄せられてきました。 「ラグビー選手の腸内環境ってどうなっているの?」 goodchoの運営元であるAuB株式会社は、アスリートの腸内細菌研究に強みを持ち、データ保有数は世界レベ […]
ある日、goodcho編集部にこんな質問が寄せられてきました。 「陸上選手の腸内環境ってどうなっているの?」 goodchoの運営元であるAuB株式会社は、アスリートの腸内細菌研究に強みを持ち、データ保有数は世界レベルで […]
ある日、goodcho編集部にこんな質問が寄せられてきました。 「サッカー選手の腸内環境ってどうなっているの?」 goodchoの運営元であるAuB株式会社は、アスリートの腸内細菌研究に強みを持ち、データ保有数は世界レベ […]
・2023年11月7日(火)開催 ・タイトル:「言葉で人々の心を揺れ動かす男の知られざるコンディショニング術」 日本が誇る名実況 下田 恒幸氏に聞く、やりたいことをやり続けるために必要な3つのこと ・登壇:下田 恒幸氏( […]
本イベント goodcho live now!は、AuB株式会社が運営する、好きなこと・楽しいことを長く続けるヒントをお届けするライフスタイルマガジン「goodcho(https://goodcho.aub.co.jp/ […]
・2023年10月19日(木)開催 ・タイトル:渋谷からJリーグへ。大人になっても青春し続ける大人たちを率いる SHIBUYA CITY FC代表 小泉氏に聞く「長期間、第一線で活躍し続ける大人の共通項」 ・登壇:小泉翔 […]
本イベント goodcho live now!は、AuB株式会社が運営する、好きなこと・楽しいことを長く続けるヒントをお届けするライフスタイルマガジン「goodcho(https://goodcho.aub.co.jp/ […]
子どものお腹がパンパンに張っている…!!!その理由とは?お腹をケアする方法は?親子でできる腸活方法について解説します。
・2023年9月21日(木)開催・タイトル:「時間の使い方で人生が変わる」元サッカープロフェッショナルレフェリー 家本政明さんに聞く “もったいない時間の無くし方”・登壇:家本政明(元サッカー国際審判員・プロフェッショナ […]
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いろんな腸活をやってきたけど、効果ってどうやって見たらいい?と思う方こそ、自分のうんちを見てチェックしましょう。
腸活の新常識「腸内細菌の多様性」を高めるためには、食事が大切!そのために意識したい、おすすめの食材や食事のコツのお話。
腸活にとって大切なことは、「腸内細菌の多様性」ということが、最近の研究で明らかになっています。そこで、なぜ腸内細菌の多様性が重要なのか、具体的にどのような食事・生活習慣をするのが良いのかお話いたします。