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「体と心の健康はほとんど腸が影響しているって本当?」「本当に正しい腸活って?」腸にまつわる情報をお届けします。正しい知識を身につけて、健康で活気のある毎日を送りませんか。

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お風呂で疲れが取れるのは本当!入浴の疲労回復効果やおすすめの入浴方法を科学的に解説

あなたはいつ、お風呂に入りますか?帰宅してすぐ、寝る前、はたまた出かける前など、タイミングは人それぞれかと思います。 湯船に浸かると、心がホッとして、凝り固まった疲れが取れていくような気がしますよね。実はこれは気のせいで […]

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2024.11.13

大事なのは多様な「科目」!?夏におすすめする腸活果物

冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者 1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上のア […]

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2024.07.18

「梅雨は食中毒に要注意」対策の鍵は腸内細菌!?

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、事 […]

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2024.06.20

「腸活のすすめ」父の日から始める新しい習慣

冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者 1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上のア […]

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2024.06.13

「酒とソーセージの摂りすぎにご注意」大腸癌リスクを減らす秘策とは?

鈴木啓太 | AuB株式会社 代表取締役1981年生まれ、静岡県出身。​小学生よりサッカーをはじめ、中学校時代は全国制覇を成し遂げ、​高校はサッカー強豪校・東海大翔洋高校へ進学。​2000年に浦和レッズに加入後、​日本代 […]

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2024.06.06

「低気圧はコントロールできないが、腸はコントロールできる」梅雨に振り回されない身体作り

山本大貴 | AuB株式会社 aub for kids ブランドマネージャー1988年生まれ、兵庫県神戸市出身。営業職として美容室専売用のヘアケアメーカーと健康食品および化粧品のOEM受託企業に勤め、2022年3月にAu […]

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2024.05.11

「あれ、なんか変かも…」ゴールデンウィーク明けの5月病症状を防ぐための対策

(右)冨士川凛太郎 | AuB株式会社 取締役兼研究統括責任者1980年生まれ、熊本県出身。2008年、豊橋技術科学大学大学院工学研究科博士後期課程修了。2016年からAuBの立ち上げに参画。これまで40競技950人以上 […]

Business知る
2024.05.09

鈴木啓太の花粉対策を大解剖

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画 大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、 […]

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2024.04.12

「5月病になったことって一度もないんですよね」5月病になる要因を徹底的に排除するために

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、事 […]

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2024.04.06

腸の疲労と向き合うことで、カラダとココロが軽くなる!?

伊藤大樹 | AuB株式会社 CS/事業企画大学卒業後、ディスカウントストアに新卒入社。その後2020年にAuBに中途で入社し、フードテック事業の立ち上げ間もない頃からサイト運営やマーケティング領域などで様々に関わり、事 […]

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2024.04.03

「風邪にかかりやすい人・風邪にかかりにくい人の違いは?」免疫を左右するのは”腸”

山本大貴 | AuB株式会社 aubブランドマネージャー1988年生まれ、兵庫県神戸市出身。営業職として美容室専売用のヘアケアメーカーと健康食品および化粧品のOEM受託企業に勤め、2022年3月にAuBへ入社。現在はau […]

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2024.03.17

「メンタルは後天的に強くすることが可能?」鈴木啓太のメンタルの強さは生まれ持った才能ではなく、腸内環境にあった

鈴木啓太 | AuB株式会社 代表取締役1981年生まれ、静岡県出身。​小学生よりサッカーをはじめ、中学校時代は全国制覇を成し遂げ、​高校はサッカー強豪校・東海大翔洋高校へ進学。​2000年に浦和レッズに加入後、​日本代 […]

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2024.03.14

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歯の健康と腸の健康はつながっている。口臭には種類がある?歯医者へ通う頻度の正解は?【栗林歯科医院・栗林研治先生】 

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2023.08.25
甘いものが食べたい!その食欲は腸内細菌がコントロールしているかも?

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2023.05.24
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2022.12.27
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2022.11.18
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2022.08.16

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2022.09.02
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腸活の新常識「腸内細菌の多様性」を高めるためには、食事が大切!そのために意識したい、おすすめの食材や食事のコツのお話。

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2022.08.16
腸内細菌の多様性が大切*さまざまな菌を摂り入れて腸内環境を整える。

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腸活にとって大切なことは、「腸内細菌の多様性」ということが、最近の研究で明らかになっています。そこで、なぜ腸内細菌の多様性が重要なのか、具体的にどのような食事・生活習慣をするのが良いのかお話いたします。

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2022.08.16